Governos pedem estoque de água e comida: o que ter em casa em Campinas
Europa e outros países pedem reserva de 3 a 10 dias em casa. Não é motivo para pânico: veja por que isso importa e a lista do que não pode faltar.
Por Redação Campinas SP · revisado por Thomas SoaresPublicado em · 4 min de leitura

A gente não gosta de dar notícia que preocupa, e esta aqui não é para assustar. É um aviso de precaução. Nas últimas semanas, governos de vários países voltaram a pedir que as famílias tenham água, comida e itens básicos em casa para alguns dias, e o assunto chegou às conversas no Brasil.
Não existe alerta de falta de comida no Brasil nem em Campinas. Os próprios governos tratam a medida como prevenção. Mesmo assim, a ideia vale para qualquer casa: uma pequena reserva ajuda quando a luz cai, a água acaba ou um temporal fecha a rua.
O que os governos estão pedindo
A campanha mais recente é a do Reino Unido. O Be Ready, lançado em outubro, pede que cada casa consiga passar 3 dias sem luz, água, telefone ou internet. O governo britânico deixa claro que a ideia não é comprar grandes quantidades nem gastar muito.
| Onde | Reserva recomendada |
|---|---|
| União Europeia | Pelo menos 72 horas |
| Reino Unido, França, Holanda, Canadá, Japão e México | 3 dias |
| Noruega e Suécia | Cerca de 1 semana |
| Alemanha | Até 10 dias (3 dias já ajudam) |
Circulam nas redes números maiores, como 90 dias. Nas orientações para famílias que conferimos, o maior prazo é o da Alemanha, de até 10 dias. O prazo de três meses citado em reportagens é de uma orientação dos Estados Unidos para bases militares, não para a população.
Por que isso importa aqui, tão longe da Europa
O Brasil está longe da Europa e da América do Norte, mas não podemos nos dar ao luxo de não nos prevenir. Nem é preciso pensar em guerra. Os motivos mais prováveis aqui são bem conhecidos de quem mora em Campinas: temporal, queda de árvore, falta de luz e falta de água.
A Operação Chuvas de Verão de Campinas segue até 31 de março de 2027, justamente na época de mais risco na cidade. Veja também o que fazer em alerta de temporal.
O que não pode faltar em casa
Esta lista reúne o que aparece nas orientações oficiais. Adapte ao tamanho da sua família.
Água
- 3 litros por pessoa, por dia, só para beber. Em 3 dias, são 9 litros por pessoa, ou 36 litros para uma família de 4.
- Um pouco mais para cozinhar e para higiene.
Comida que dura e não depende de geladeira
- Enlatados, como atum, sardinha, milho e ervilha.
- Frutas secas, castanhas, biscoitos e barras de cereal.
- Arroz, feijão e macarrão, se você tiver como cozinhar.
- Abridor de latas manual.
- Prefira o que sua família já come no dia a dia.
Luz, energia e informação
- Lanterna e pilhas de reserva.
- Rádio a pilha.
- Bateria portátil de celular carregada.
- Fogareiro a gás com cartucho, se quiser cozinhar sem luz. Use só em local ventilado e nunca em ambiente fechado.
Saúde e higiene
- Remédios de uso contínuo.
- Caixa de primeiros socorros.
- Sabonete, papel higiênico, álcool em gel e absorventes.
Documentos e dinheiro
- Cópia dos documentos importantes.
- Um pouco de dinheiro em espécie, porque maquininha e Pix dependem de energia e internet.
- Lista de telefones em papel.
Quem precisa de atenção extra
- Bebês: fraldas e fórmula.
- Idosos e pessoas com aparelhos médicos: um plano para falta de luz.
- Animais: ração e água.
Como montar sem gastar muito
- Veja o que você já tem. Boa parte da lista costuma estar em casa.
- Compre aos poucos. Acrescente um ou dois itens nas compras do mês.
- Comece por 3 dias. Depois, se fizer sentido, aumente para uma semana.
- Revise a cada 6 meses. Use o que está perto de vencer e reponha.
- Não exagere. Comprar em excesso desperdiça dinheiro e pode faltar para quem precisa.
Telefones úteis em Campinas
Em emergência, ligue para a Defesa Civil no 199, que atende 24 horas. Falta de água é com a Sanasa, no 0800 7721 195, e falta de luz, com a CPFL Paulista, no 0800 010 10 10. A lista completa está nos telefones úteis de Campinas.
Se você puder, envie esta lista para quem mora sozinho ou para um familiar mais velho. Prevenir custa pouco e dá tranquilidade.
Perguntas frequentes
Vai faltar comida no Brasil?
Não há nenhum alerta nesse sentido. Esta matéria é sobre precaução: ter uma pequena reserva ajuda em situações comuns, como temporal, falta de luz ou de água.
Quantos dias de estoque devo ter em casa?
Três dias é um bom começo e é o número usado pela União Europeia e pelo Reino Unido. Noruega e Suécia sugerem uma semana, e a Alemanha, até 10 dias.
Quanta água guardar por pessoa?
A campanha britânica recomenda 3 litros por pessoa, por dia, só para beber, o que dá 9 litros em 3 dias. Uma família de 4 pessoas precisa de 36 litros. Cozinhar e higiene pedem mais.
Algum governo pediu estoque de 90 dias?
Nas orientações para famílias que conferimos, não. O maior número encontrado foi o da Alemanha, até 10 dias. O prazo de três meses citado em reportagens se refere a bases militares dos Estados Unidos.
Preciso comprar tudo de uma vez?
Não. O governo britânico orienta conferir o que já existe em casa e completar aos poucos, nas compras de rotina. Comprar em excesso não é o objetivo.
De quanto em quanto tempo devo revisar o estoque?
A cada seis meses. Confira validades de comida e remédios, teste lanterna e pilhas e use o que estiver perto de vencer, repondo em seguida.
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